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rums #5/14 {my simply summer} ...

man könnte ja meinen, ich hab nix zu tun ...
stimmt nicht ganz ...
nur hab ich mir fest vorgenommen ... mehr für mich zu nähen ...
bisher klappt es wunderbar ...
*yeah*
plotterdatei, grinsestern, schwalben
heut zeig ich euch meine neue "my simply summer" von schaumzucker ...
plotterdatei, grinsestern, schwalben
 ich freu mich soooo über meine kleinen schwalben *loveit*
plotterdatei, grinsestern, schwalben
ich hab unten nicht mal umgenäht ... der stoff rollt sich wirklich ganz toll von selbst ein ...
ich finde es sieht superschön aus ... da hab ich mir das gespart *gacker*
  wollt ihr auch ein paar schwalben fliegen lassen?
dann einfach klick HIER
plotterdatei, grinsestern, schwalben
 viel spaß beim nachplotten ...
wenn ihr meine datei verwendet...
vergesst bitte nicht mich zu verlinken ... DANKE

weil heut donnerstag ist ... bin ich wieder dabei bei rums

liebste grüße
eure anita

stoff: von HIER
schnitt: von HIER
plotterfreebie: von HIER

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my cuddle me {schaumzucker} ...

schnell genäht ...
einfach zucker ...
ein must have im kleiderschrank ...
das ist my cuddle me von schaumzucker ...
einmal ganz schlicht bitte ...
das wollte ich ...
und hier ist sie ...

schwarz ... dann passt es überall ...
das rückenteil hab ich aus spitze ausgeschnitten ...
das macht es zu etwas besonderem aber dennoch schlicht ...
wenn man schwarz gekleidet ist (so wie ich heute) fällt die spitze nur ganz wenig auf ...
aber über ein rotes kleid (wenns dann draußen wieder schön warm ist)
sieht es bestimmt besonders schick aus ...
ein unendlichkeitszeichen vorne angenäht ...
fertig ...
habt ihr euch schon eine my cuddle me genäht?

liebste grüße
eure anita

stoff: uni von HIER
spitze von HIER
schnitt: ebook von HIER

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sieben sachen sonntag {25.01.2015} ...

früh am morgen war das brot schon alle :(
aber ich konnte doch noch was leckeres ergattern ...
 kakao to go im schnee ...
 zu viel schnee zum laufen ... also krafttraining drinne ;)
schnee, schnee, schnee ... jucheeeeee
 fertigstellung eines neuen lieblingsteilchen ... ganz bestimmt ...
 lecker steak essen gewesen mit meinen lieben ...
 noch eine tasse tee und ab auf's sofa ... und bei euch so?
 liebste grüße

eure anita


verlinkt euren sieben sachen sonntag ... 
  seit langem habt ihr hier bei mir  die möglichkeit, euch immer wieder sonntags zu verlinken ...
damit wir ALLE bei euch gucken können ...
ich finde den sieben sachen sonntag soooo toll, es immer so schade, dass ich keine übersicht über die anderen blogposts habe ... 
deshalb würd ich mich sehr freuen, wenn ihr euch verlinkt 
so haben wir alle einen tollen sammellpunkt für unsere sieben sachen ... 
immer wieder sonntags ...
nach einer idee von frau liebe
ich freu mich auf eure sieben sachen
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
VERLINKT EUCH BITTE SELBST
bitte den backlink nicht vergessen ... sonst klappt es nicht ... 

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reißverschlussclutch {DIY} ...

heute zeig ich euch endlich wir ihr ganz einfach eine wundervolle clutch nähen könnt ...
meine hab ich euch ja vor einem weilchen schon gezeigt ...
sie ist sehr oft im gebrauch ... eigentlich immer, wenn ich schick wohin gehe ;)
clutch, diy, grinsestern
 habt ihr lust?
dann gehts auch schon los ...

material:
*4 stück stoff 30cm x 30 cm
*2 stück vliseline H630 30cm x 30cm
*1 reißverschluss ca. 30cm oder länger
eventuell
 leder für die ecken
bänder zur befestigung eines gurtes
webbänder, knöpfe oder sonstiges zum betüddeln ...
clutch, diy, grinsestern
wer mag, kann nun seine außentaschenteile betüddeln ...
oder wie ich die ecken mit leder verzieren ... ich finde das sieht dann besonders edel aus ...
clutch, diy, grinsestern
nun bügel wir das vlies auf die beiden ausenstoffe ...
jetzt nehmen mir ein außentaschenteil...
legen den reißverschluss mit der schönen seite darauf ...
und das tascheninnenteil rechts auf rechts auf den außentaschenstoff ... siehe bild
und feststecken ...
clutch, diy, grinsestern
jetzt ... entweder mit dem reißverschlussfüsschen den reißverschluss annähen
oder wie ich einfach die nadel nach links stellen ... das klappt auch wunderbar ...
clutch, diy, grinsestern
das gleiche macht ihr nun mit den zwei anderen taschenteilen ...
jetzt schaut eure tasche so aus ....
den reißverschluss bis zur mitte öffnen...
die außentaschenteile rechts auf recht legen ...
und auch die innentaschenteile rechts auf rechts legen ...
den reißverschluss in eine richtung biegen ...
hier zeige ich euch genauer wie das funktioniert ...
clutch, diy, grinsestern
wer mag, kann nun die halterungen für den träger anbringen ...
ich habe einfach zwei kleine lederbänder zwischen die zwei taschenaußenteile gelegt ...
clutch, diy, grinsestern
jetzt einmal komplett rundherum füßchenbreit absteppen ... 
ACHTUNG ... in der innentasche eine wendeöffnung von ca. 5 cm offen lassen ...
die tasche dadurch wenden ... wendeöffnung schließen ...
fertig ... 
FREUEN 
clutch, diy, grinsestern
 wer mag, kann sich jetzt einen träger nähen ...
einfach ein stück stoff von ca. 10cm x 120cm nehmen ...
rechts auf rechts die langen seiten zusammennähen ...
wenden ... und um hübsche karabiner nähen ...
fertig ...
und sich so richtig freuen
clutch, diy, grinsestern
clutch, diy, grinsestern
clutch, diy, grinsesternclutch, diy, grinsestern
viel spaß beim nähen 

liebste grüße
eure anita

schnitt: von mir gedacht und gemacht
stoff: hauptstoff von HIER 
kunstleder von HIER

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low carb burger {rezept} ...

heut gabs wieder mal unser lieblingslowcarbgericht ...
putenburger ...
low carb, burger, rezept
schmeckt einfach genial lecker und ist dann auch noch gesund ...
wollt ihr wissen wie man den macht?
low carb, burger, rezept
na dann ...
los gehts ...

für das burgerbrot auch genannt oopsie ... ich mach es jedoch ohne frischkäse ...
2 dotter
3 eiklar
gewürze

eiklar steif schlagen, in der zwischenzeit die zwei dotter mit einer gabel verrühren und gut würzen, ich nehme meist pfeffer, salz und ein paar chiliflocken,
den eischnee unter den dotter heben, daraus 4 "brötchen" auf ein backblech geben, bei  200°C heißluft ca. 10-15 minuten in den ofen, bis sie schön braun sind
in der zwischenzeit bereiten wir die füllung vor

fleisch
ich nehme für 2 burger ca. 300gramm
 fleisch (hier putenfleisch) klein schneiden, in einer pfanne mit einem teelöffel öl anbraten, gut würzen, ich mag super gern curry und curcuma, ein wenig salz fertig
low carb, burger, rezept
 sauce
saft einer halben zitrone
1 esslöffel scharfer senf
salz
pfeffer
alles mit einem löffel verrühren

dann benötigt ihr noch ein blatt grüner salat, ein paar scheiben gurken, ein wenig zwiebeln
oder was auch immer ihr gerne mögt ...

da wir nun alle komponenten haben gehts ans zusammensetzen :)
ein brötchen ganz unten, darauf ein blatt salat, fleisch, zwiebel, gurken und sauce darüber und als letztes noch den brotdeckel ;)

lasst es euch schmecken

liebste grüße
eure anita

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nähen macht spaß {workshop} ...

gerade darum liebe ich die nähworkshops so sehr ...
die stühle werden runtergeholt und es kann losgehen ...
grinsestern, nähworkshop, nähen lernen
ab sofort findet ihr alle termine und infos unter folgendem link ...
 http://www.grinsestern.com/p/workshop.html

ob anfänger oder fortgeschrittener ...
für jeden ist was dabei ...
meine bezaubernde alex und ich freuen uns schon sehr,
mit euch zu nähen ....

wir sehen uns ...
 bis bald

liebste grüße
eure anita

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für mich ... {myhedy} ...

ein neuer rock ...
nur für mich ...
grinsestern, rock, petit et jolie
obwohl klein GrinseStern hat schon ein auge drauf geworfen *lach*
wenn er ihr passt, bin ich ihn wohl los ...
grinsestern, rock, petit et jolie
 daher zieh ich ihn einfach nicht mehr aus ...

der supertolle, ganz einfach genähte schnitt ist von petit et jolie ...
meine premiere von der lieben ...
grinsestern, rock, petit et jolie
und ich bin hin und weg ...
die falten sind der hit ...
es gäbe auch noch die möglichkeit taschen einzunähen, aber ich wollts eher schlicht, 
da der ubootstoff schon ganz schön fetzt *lach*

was sagt ihr? zu ubootig?

liebste grüße
eure anita

schnitt: von HIER
stoff: von HIER

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sieben sachen sonntag {17.01.2015} ...

 spätes frühstück für mich ...
mein momentaner favorit ... lieblingsporridge ... dieses mal hab ich noch zimt dazugemischt ...
das rezept gibts HIER
den neuen eierkocher getestet für meine schätze ....
funkt perfekt ... das ei war auf die minute genau ...
auf gings zum snowboarden mit den mädls ... 
zum ersten mal wieder  seit 14 (ja ehrlich) jahren ...
klein GrinseStern kam mit den ski mit und meine zwei männer haben sich auf der rodelbahn ausgetobt ...
ganz viel schnee angefasst ...
sessellift gefahren ... die höhenangst mal wieder überwunden ...
noch ein tässchen tee ... dann gings auch schon wieder nach hause ...
aber nächste woche wollen wir wieder los ....
so toll ... ich kanns gar nicht glauben, dass ich so lange nicht war ...
passiert mir nicht mehr ...
warmes bad zum aufwärmen ... herrlich ...
und ihr so?

liebste grüße
eure anita


 verlinkt euren sieben sachen sonntag ... 
  seit langem habt ihr hier bei mir  die möglichkeit, euch immer wieder sonntags zu verlinken ...
damit wir ALLE bei euch gucken können ...
ich finde den sieben sachen sonntag soooo toll, es immer so schade, dass ich keine übersicht über die anderen blogposts habe ... 
deshalb würd ich mich sehr freuen, wenn ihr euch verlinkt 
so haben wir alle einen tollen sammellpunkt für unsere sieben sachen ... 
immer wieder sonntags ...
nach einer idee von frau liebe
ich freu mich auf eure sieben sachen
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
VERLINKT EUCH BITTE SELBST
bitte den backlink nicht vergessen ... sonst klappt es nicht ...


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sport ist mord {fit2015} ...

so kommt es mir zumindest heute vor ...
gestern kam mein neues sportgerät an ...
danke nochmal liebste claudi *frauliebstes* fürs zeigen auf instagram *örgs*

klar ... es musste sofort getestet werden ...
meine lieben instagram verfolger haben es ja schon gesehen ... :)
 ich sags euch ... irre anstrengend ...
ok, vielleicht liegt es auch daran, dass ich wirklich 3 monate nichts gemacht habe ...
und mit nichts meine ich auch wirklich nichts ...

ich wollte ein "leichtes" workout für den start ...
das hab ich HIER gefunden ...
ok, ich glaub es war auch eher leicht ... aber hart genug für mich ... mensch ... ich war fix und fertig und am ende konnte ich nicht mehr ... ein wenig lag es bestimmt auch daran, dass man sich erst mal an das wackelige gefühl gewöhnen muss ... aber hauptsächlich dann wohl doch an meiner fehlenden kraft und kondition ...
nichts desto trotz ... das training war mega ... sehr effektiv... ich spüre heut schon jeden muskel *räusper* wie wird es dann wohl erst morgen sein?

da muss ich durch ...
das gute am muskelkater ... ich fühle wie sich was tut ... das motiviert ...
wie ist das bei euch?
bin schon gespannt ...
ich mach heut mal mein "normales" size zero training ... denn seit 11 tagen bin ich wieder im programm ... aber dieses mal sehe ich es nicht so verbissen wie damals ...
es sind schon 2 fixe cheatdays eingeplant ... das training will ich dieses mal auch variieren ...
zb. eben mit dem slingtrainer oder auch mal wieder zu meinen geliebten taebohasen gehen ...
die vermiss ich nämlich schon ganz doll *zwinker*

und guckt mal, der lausa trainiert auch schon fleißig ... früh übt sich *lach*
so ... aber jetzt gehts erstmal ans sz-krafttraining *freu*

liebste grüße
eure anita

slingbänder von HIER
trainingsvideo von HIER