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size zero pro {fitnesslifestyle} ...

oder warum ich mir das wieder antue *lol*

es ist anstrengend ...
schweißtreibend ...
zeitintensiv ...
jeden cent wert ...
genial ...
hammerhart ...
gesund ...
powervoll ...
verrückt ... 

wer hier schon ein weilchen liest, weiß ja, dass ich letztes jahr um ca. die gleiche zeit size zero von julian zietlow gemacht habe ...
das trainings und ernährungsprogramm ...
falls ihr euch nicht erinnert ... HIER könnt ihr nochmal meine erfahrung und meinen erfolg mit size zero nachlesen ...

bald können wir ein fitnessstudio eröffnen :D
size zero, size zero pro, lausa
seit nun genau 31 tagen mache ich das size zero PRO programm ...
und jetzt wollt ihr bestimmt wissen, warum .....
erstens ...
ich liebe sport ...
zweitens ...
ich habe wieder ein paar kilo "weihnachtsspeck" angelegt *lol*
drittens ...
ich will fit sein ...
viertens ...
ich liebe das gesunde essen ...
fünftens ...
ich liebe den lifestyle ...
sechstens ...
ich fühle mich viel besser ...
siebtens ...
nur so schaffe ich das zu erreichen was ich will ...

klar, weiß ich was gesund ist ... und ja, ich glaub ich schaffe es auch mir ein ordentliches fitnessprogramm zusammen zu stellen ...
aber ich mache es nicht ...
ich bin der kandidat, der erst mal ein wenig dafür bezahlen muss, um es auch durchzuziehen ... :D

bei meiner ersten runde size zero habe ich auch alles 1:1 gemacht ...
dieses mal sehe ich es lockerer ...
so habe ich auch vergangenen sonntag einen cheatday eingelegt ... ich wollte meinen körper wieder ein wenig "aufladen" nach 4 wochen cleaner ernährung ... hab ich mir das gegönnt ...
aber seit montag geht es wieder gesund und fit weiter ... 
ich will das auch so beibehalten ... mich ab und an zu belohnen ...
da ich nicht wirklich stress habe schnell abzunehmen ... und es mir auch dieses mal nicht um DAS bild von mir geht ... sehe ich es entspannter ...
size zero, size zero pro, pfannkuchen

size zero, size zero pro, low carb burger
size zero pro ist für mich ein supermegatolles sport und ernährungsprogramm ...
ich liebe die trainingseinheiten von julian ... auch wenn sie wirklich hammerhart sind :D
alle die auch bei woche 5 sind, wissen was ich meine *lol*
ganz besonders mag ich die leckeren sachen, die ich mir im programm immer koche ... 
dafür nehme ich mir auch gern mal mehr zeit ... 
den gesund ist richtig lecker ...
mit dem whey von ROCKA NUTRITION kann man supereasy ganz viele leckere sachen zaubern ... guckt mal in meine rezeptsammlung

ich freu mich auf die restlichen 53 tage ....
falls ihr euch auch dazu entschließt size zero
oder size zero pro zu starten ...

schreibt mir doch ...
ich hab ein goodie für euch ...
anita.stern@yahoo.de

liebste grüße
eure anita

Kommentare

  1. Das klingt wirklich Interessant und nötig hätte ich es auch, aber ... zeitintensiv . Das schreckt mich ab. LG lässt dir da- Frau Mama;-)

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    1. also so zeitintensiv ist es auch nicht ... nur für mich ... da ich nicht wirklich gerne koche ... aber jetzt hab ich's wieder drauf ... und es läuft ganz easy ... ist halt immer eine umstellung, wenn man zuerst fast nur fertigzeugs kocht und dann nur noch frisch :D
      aber ich fühl mich soviel besser ... da nehme ich die 5 min mehr in der Küche gern in kauf ...
      ich kann es wirklich nur empfehlen ...

      liebste grüße
      anita

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Danke für eure Worte ...
ich freu mich

THANKS for your comment ...

xxx
anita

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