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Immunbooster {Rezept} ...

eigentlich trinken ich meinen Immunbooster, alias Ingwer - Zitronen - Shot eher im Herbst und Winter ... Er verspricht nicht nur Gesundheit sonder soll auch schneller wach machen als Kaffee am Morgen ... zugegeben, hab ich noch nicht getestet ... aber morgen ;)
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aus gegebenen Anlass " Corona Virus " hab ich ihn mir jetzt gleich nochmals gezaubert ...
Vitamin C schadet sowieso nie ... von daher kann man nicht genug davon haben ...
und es wird ja auch gemunkelt das genügend Vitamin C ziemlich gut helfen soll ...
naja und nicht zu vergessen, dass es auch echt lecker ist ... mmmmhhhhh
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Ingwer ist der Erkältungskiller überhaupt ... er macht uns gegen Grippeviren und Schnupfen widerstandsfähiger, wirkt schmerzlindernd, schleimlösend und entzündungshebend ... Also ein wahres kleines Wundermittel ...
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also hier mein Rezept für die extra Portion Vitamin C

Saft von 4 Zitronen
90 - 100 g Ingwer - geschält und in Stücke geschnitten
200 ml Wasser
Thermomix ... oder Hochleistungsmixer

alles in den Thermomix oder Mixer geben ....


ich hab es früher immer in meinem Turbomixer gemacht ...
der hat dafür ca. 3-5 Minuten gebraucht ...
jetzt mach ich es im Thermomix ...
1 Minute auf Stufe 10 und es war wahrscheinlich schon nach 30 Sekunden perfekt *lol*


... ich liebe ihn wirklich soooo sehr ...
falls du auch Interesse an einem Thermomix hast, meld dich gern bei mir ...
anita.stern@yahoo.de oder +4369913315631 ... ich freu mich ...

im Kühlschrank hält sich der Shot einige Tage ...
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du kannst den Shot entweder als Shot trinken ... aber Achtung nicht zu viel ... je nach Ingwer kann er sehr scharf sein ... oder wie ich meistens - einen Shot auf ca. 1 Liter Wasser verdünnen ... so hab ich immer was leckeres zu trinken ... nicht nur pures Wasser ... obwohl ich das auch sehr gern mag ... aber so ab und zu ein wenig Geschmack hat doch was ... und wenns dann noch so lecker ist wie das ... perfekt ...

ich wünsch dir viel Spaß beim Nachzaubern ...

lass es dir schmecken ...
allerliebst deine anita

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ich freu mich

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xxx
anita

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